Солнечный удар — это состояние, которое развивается из-за перегрева головного мозга вследствие продолжительного воздействия солнечного излучения на непокрытую голову. Солнечный удар проявляется, как правило, не сразу, а постепенно, через несколько часов после пребывания с открытой головой на солнце. Выражается общей слабостью, головной болью, тошнотой, рвотой, нарушением координации движений, ознобом и повышением температуры. У малышей симптомы могут напоминать начало ОРЗ. У ребенка поднимается температура, он становится капризным (или, наоборот, сонливым), бледным, отказывается от еды, могут начаться рвота и понос. Кроху с признаками солнечного удара обязательно должен осмотреть врач, так как перегрев головного мозга для маленьких детей очень опасен, причем чем меньше ребенок, тем выше риск развития тяжелых общемозговых нарушений (кома, судороги, бред, галлюцинации, повышение температуры тела до 41-42 °С).
Оказание помощи
- Немедленно перенести малыша в тень или прохладное помещение (при этом нельзя включать кондиционер или обливать кроху водой).
- Намочить панамку или платок холодной водой и одеть на голову ребенку. Можно сделать компресс.
- Обильное питье. Поить малютку следует прохладной водой. Желательно чередовать простую воду и солевые растворы для оральной регидратации (регидрон, гастролит и т. д.).
- Дать жаропонижающее средство.
- Вызвать врача. Только специалист может оценить состояние малыша.
Общие правила профилактики
- В жаркий солнечным день старайтесь не выходить с крохой на прогулку в промежутке между 11:00 и 16:00.
- Детей до трех лет не рекомендуется подвергать прямому воздействию солнечных лучей.
- Приучайте ребенка в любую погоду носить головной убор.
- Если кы с крохой находитесь на пляже, запаситесь зонтиком от солнца, загорайте только в тени.
- Наденьте на малютку легкую рубашку и панамку с широкими полями.
- Перед выходом на пляж не используйте косметических средств, кроме специальных солнцезащитных.
- Обеспечьте малыша достаточным количеством воды!
