Психология Психология личности

Виды на будущее

Это выражение — «кризис среднего возраста» — сегодня у всех на слуху. Кто-то страшится его, кто-то оправдывает им свои экстравагантные поступки. И очень мало кто из нас понимает: если мы сумеем его признать, нам могут открыться новые радости жизни.

Текст Ксения Киселева, Анастасия Козеренко

«Я от всего устала, — признается 43-летняя Ирина. — Дома все на мне: готовка, уборка, ремонт на даче. Хотя дочь выросла и во мне уже не нуждается. На какие-то увлечения у меня не хватает сил. Порой мне кажется, что все это время я жила не своей жизнью: все работала, заботилась о семье…» «Я знаю, что старею: тело меняется, время уходит, — с грустью говорит 47-летняя Светлана. — Мне страшно: неужели вот это — уже вся моя жизнь? И ничего другого не будет…» Кризис среднего возраста — время, когда нам трудно чувствовать себя в безопасности, когда мы о многом сожалеем и начинаем ощущать конечность жизни отчетливее, чем прежде.

К середине жизни мы склонны думать, что у нас уже сложились идеалы и принципы поведения, полагал основатель аналитической психологии Карл Густав Юнг. И тут возникает противоречие: мы знаем, как надо жить, но жизнь выглядит совсем не так, как нам того бы хотелось. «В предыдущих поколениях кризис среднего возраста сильнее затрагивал мужчин: именно они активнее реализовали себя в профессиональной и общественной жизни, — объясняет юнгианский аналитик Станислав Раевский. — Сегодня женщины абсолютно самостоятельны, самодостаточны, работают не меньше мужчин, многого ждут от жизни — и в результате в возрасте около сорока переживают те же сложности, что и мужчины». Или это сходство обманчиво?

Первые итоги: у мужчин кризис чаще проявляется недовольством работой, ощущением «потолка» в карьере, отсутствия воздуха. У женщин стимулом к переоценке ценностей чаще служат перемены в личной жизни: развод, потеря веры в любовь или опустевшее после ухода детей гнездо. «Для мужчин кризис часто оказывается неожиданностью: они не раз слышали, что такое бывает, но не прикладывали это знание к себе, — комментирует Станислав Раевский. — Женщинам же проще проявлять свои чувства, обсуждать с близкими свои душевные переживания, настроение или самочувствие, а потому они оказываются лучше подготовлены к такому новому опыту».

«Первую половину жизни мы стремимся реализовать задачи юности, но живем зачастую в плену схем, унаследованных от семьи, или стандартов, принятых в нашей среде, — продолжает Станислав Раевский. — В молодости мы живем активно, погружаясь в свои дела, словно в пелену тумана, а потом, когда немалая их часть уже переделана, вдруг «просыпаемся» и обнаруживаем, что наши представления о жизни и о себе рушатся, мы, словно теряем себя. Многие пытаются уклониться от этого вызова: с головой уйти в работу, развестись или пуститься во все тяжкие, вступить в новый брак и начать жизнь заново, наконец, уехать куда-нибудь в деревню или еще дальше — на Гоа. Но все это способно лишь отсрочить и обострить кризис середины жизни». Этот испуг вполне понятен: страшно терять образ себя — юного, полного жизненных планов, на пороге прекрасного будущего. «Когда мне исполнилось 42, в моей жизни произошло больше перемен, чем за предыдущие двадцать лет, — рассказывает 46-летняя Ольга. — Мой брак распался, сын стал жить отдельно, интерес к работе пропал. Тогда я стала вспоминать, чем я жила раньше, что мне когда-то доставляло радость. И неожиданно для себя увидела: как же много было отложено на потом!» Ольга получила второе образование и открыла собственную юридическую консультацию. Сегодня у нее есть работа, приносящая ей настоящее удовлетворение, и отношения, о которых раньше она даже не решалась мечтать. Опыт таких перемен есть у многих женщин. «Мужчины чаще переживают кризис пассивно: впадают в апатию, пытаются заглушить тоску алкоголем или изменить что-нибудь вовне: сменить место работы, завести любовницу, -объясняет Станислав Раевский. -Женщинам же свойственно действовать более конструктивно, многие начинают пробовать то, отчего они так долго отказывались».

Сила слабого пола. Да, им тяжелее даются гормональные изменения, им труднее пережить взросление и уход из родительского дома детей, но именно в середине жизни многие женщины впервые по-настоящему ощущают себя как отдельную личность. Выполнив усвоенную с детства жизненную программу (брак, профессия, дети), они могут отойти от семейных сценариев и вспомнить наконец о собственных мечтах и интересах. Причем, когда они наконец решают что-то сделать для себя, их главной потребностью оказывается… заботиться о других. Так, входе исследования Hewlett-Packard четыре из пяти опрошенных женщин старше 50 лет признались, что им важна такая работа, которая дает возможность помогать другим людям. Прогресс позволяет нам жить дольше и лучше, но для этого нужно быть готовыми меняться. На смену «старухе лет 50» из русской классики приходят сегодняшние «девочки», которые имеют неплохие шансы дожить до ста лет. И вторая половина этой длинной жизни может оказаться насыщеннее первой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *