Психология личности

Стань уверенней в себе

Если ваша уверенность находится где-то там, у вас под ногами, то вы никогда не почувствуете себя обаятельной и красивой. Поэтому, прежде, чем вы накрасите губы или начнете укладывать волосы, прочтите маленькие советы, которые помогут вам почувствовать себя по-настоящему успешной красавицей.

Чтобы быть красивой снаружи, первым делом надо почувствовать себя красавицей внутри. К сожалению, очень много женщин страдает от чувства неуверенности, которое просачивается и на внешний вид. В этот раз мы отложим в сторону все трюки и хитрости по прихорашиванию и займемся внутренним состоянием, чтобы почувствовать себя уверенней. Так как, кроме вас, никто не сможет что-либо изменить.

Перестаньте недооценивать себя

Никогда не думайте, что вы хуже кого-то другого, что вы не справитесь в тяжелой ситуации. Всегда подходите к решению, что вы справитесь с любой ситуацией, что бы ни случилось.

Никогда не сравнивайте себя с другими

Все женщины разные, но определить неуверенную в себе женщину можно по внешнему виду. Вместо того, чтобы нагружать себя негативными мыслями, сосредоточьтесь на делах, которые получаются у вас лучше всего. Покажите свои способности, а те дела, которые не получились, просто попытайтесь отточить и отработать.

Окружите себя людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо

Вместо того, чтобы общаться в кругу людей, которые морально тянут вас вниз, отдавайте предпочтение компании, которая умеет делать комплименты, поддерживать и просто вызвать положительные эмоции.

Составьте список достижений и желаний

Напишите на листе все те достижения, которых вы добились на протяжении всей сознательной жизни (скорее всего, вы обнаружите, что их немало). Параллельно сделайте дополнительный список своих желаний. И начинайте действовать на пути к своим мечтам.

Даже маленький успех заслуживает праздника

Вы получили хорошую оценку на экзамене? У вас родился малыш? Получили продвижение на работе? Каждое достижение является поводом для празднования. Вы должны гордиться своими успехами, отмечать из и наслаждаться каждым моментом. Все, ради чего вы упорно работали и старались, заслуживает празднования, хоть и символического.

Принимайте участие во всех мероприятиях, которые вам в радость

Не имеет значения, если это пилатес, бег на длинные дистанции, танцы или живопись. Сочетайте ваш быт с занятиями, которые вам по душе, те, что помогут снизить стресс и принесут массу удовольствия и морального удовлетворения.

Всегда думайте позитивно

Вместо того, чтобы плакать обо всем, что не получается, как хотелось бы, и тем более заранее думать, что ничего не получится, научитесь всегда думать позитивно, верить в себя и видеть во всем положительную сторону. Помните, все, что не делается, к лучшему. Даже если в начале кажется совсем по-другому.

Не позволяйте другим относиться к вам неуважительно

Если вы удостоились неуважительного отношения от кого-либо, просто вычеркните его из своей жизни. Не думайте, что уважение с вашей стороны всегда будет взаимным.

Никогда не забывайте — никто не совершенен

Каждая женщина индивидуальна. У каждой есть свои проблемы, сомнения и все делают ошибки. Даже если вам кажется, что у другой есть весь набор, чтобы быть совершенством, будьте уверены, что вы ошибаетесь. И в то время, что вы тихо завидуете ей, возможно, она вообще завидует вам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *